Neohodnotené

Healthyco ECO Ľanový olej za studena lisovaný 250 ml

Skladom
Kód: 3263
Značka: Healthyco
€6,59
Kategória: Oleje
E2B4F385 2DBC 46AB 9C7A E1C91D0C5C9F
Novinka

Kvalitný ľanový olej bohatý na Omega 3 esenciálne mastné kyseliny je telom lepšie absorbuje, ak sa spojí s proteínmi v podobe tvarohu, jogurtu, orechov či syra. Spojenie oleja s proteínmi umožní, aby sa tuk rozpustil vo vode a tak sa dostal aj do tých najmenších kapilár, kde môže rozpúšťať usadeniny a nazhromaždený nevhodný tuk, čím čistí žily a tepny. To okrem iného posilňuje srdce, likviduje tumory a lieči artritídu.

Ak teda budete užívať ľanový olej samostatne priamo zo lyžice, jeho vstrebateľnosť tým výrazne znižujete. Pridajte ľanový olej do jogurtu alebo tvarohu. Obohaťte s ním svoju ovsenú kašu, ale nezabudnite pridať orechy. Ak si ho predsa len dáte priamo zo lyžice, zajezte ho kúskom syra.

  • Svoju dávku oleja rozmiešajte v jogurte, tvarohu alebo v ovsené kašu s mliekom.
  • Olej môžete pridávať do šalátu - doplňte ale vlašské orechy alebo syr.
  • Mliečny dezert aj šalát môžete doplniť vlákninou.

Nutričné informácie

  100 g
Energetická hodnota 3760 kJ / 900 kcal
Tuky 100 g
- z toho nasýtené 11 g
- z toho mononasýtené 18 g
- z toho polynenasýtené 71 g
Sacharidy 0 g
- z toho cukry 0 g
Bielkoviny 0 g
Soľ 0 g

Informácie

  • Po otvorení skladujte ľanový olej v chladničke a spotrebujte do 6 týždňov.
  • ľanový olej nie je vhodný na varenie, jeho zahrievaním sa ničí obsiahnuté mastné kyseliny a stáva sa zdraviu škodlivý.
  • Ľanový olej môžete zamraziť. Po rozmrazení sa môže objaviť ľahký zákal, to nie je známka poškodenie oleja. Ľanový olej je v mraze stabilný.

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Pridať komentár
Nevypĺňajte toto pole:

Nastavenia cookies

Používame súbory cookie, aby sme vám umožnili pohodlné prehliadanie webovej stránky a vďaka analýze prevádzky webovej stránky neustále zlepšovali jej funkcie, výkon a použiteľnosť

Nevyhnutné (vždy aktívne, nemožno vypnúť)
Tieto cookie sú potrebné na správne fungovanie webovej stránky
Analytické
Pomáhajú nám pochopiť, ako používate webové stránky. Môžeme ich použiť na zlepšenie
Profilovanie (marketing)
Vďaka týmto cookie súborom vám môžeme zobrazovať relevantný obsah a reklamy, ktoré pre vás môžu byť zaujímavé a užitočné