Značky

BCAA

Kategória BCAA obsahuje doplnky s vetvenými aminokyselinami, ktoré sú nevyhnutné pre podporu rastu a regenerácie svalov. BCAA, čo sú leucín, izoleucín a valín, sú známe svojou schopnosťou zlepšiť svalovú výkonnosť, znížiť svalovú únavu a podporiť regeneráciu po tréningu. Naša ponuka BCAA produktov vám pomôže optimalizovať tréningové výsledky a urýchliť proces zotavenia.

#ShowMore#

Kto by mal využívať BCAA?

BCAA sú obzvlášť prospešné pre ľudí, ktorí sa venujú intenzívnym fyzickým aktivitám, ako sú kulturistika, vytrvalostné športy, alebo tí, ktorí sa snažia o redukciu hmotnosti pri zachovaní svalovej hmoty. Tieto aminokyseliny pomáhajú znižovať únavu, zlepšovať výkonnosť a podporovať rýchlejšiu regeneráciu svalov po náročnom tréningu.

Rozdelenie BCAA:

BCAA (branched-chain amino acids) zahŕňajú tri esenciálne aminokyseliny: leucín, izoleucín a valín. Každá z týchto aminokyselín má svoj špecifický prínos pre telo:

Leucín

Je najdôležitejšou aminokyselinou pre stimuláciu syntézy bielkovín, čo podporuje rast svalov.

Izoleucín

Pomáha pri regenerácii svalov a zlepšuje vytrvalostný výkon.

Valín

Podporuje regeneráciu svalov a poskytuje energiu počas fyzickej aktivity.

Výhody pravidelného užívania BCAA:

Podpora rastu a udržania svalovej hmoty

Zlepšenie vytrvalosti a výkonnosti počas cvičenia

Zníženie svalovej únavy a urýchlenie regenerácie

Ochrana svalovej hmoty počas diéty alebo v obdobiach kalorického deficitu

Ako užívať BCAA?

BCAA sa zvyčajne užívajú pred, počas alebo po tréningu, aby poskytli telu potrebné aminokyseliny na podporu výkonu a regenerácie. Odporúčaná dávka sa pohybuje medzi 5 až 10 gramami na porciu, v závislosti od individuálnych potrieb a intenzity tréningu.

Ak hľadáte komplexnejšie aminokyseliny, odporúčame vam vyskúšať EAA, ktoré obsahujú všetky esenciálne aminokyseliny potrebné pre váš tréning.

Produkty ešte len pripravujeme.

Môžete sa ale pozrieť na ostatné kategórie.

Späť do obchodu

Prihlásenie k vášmu účtu

Produkty ešte len pripravujeme.