Podrobný popis
Semienka Chia sú vynikajúcim zdrojom vlákniny, sú plné antioxidantov a bielkovín, obsahujú veľké množstvo vitamínov a minerálov a sú najbohatším známym rastlinným zdrojom esenciálnych mastných kyselín.
Tradičná potravina Aztékov je v súčasnej dobe stále populárnejšie ako skvelý zdroj energie pri fyzickej námahe. Je prezývaná ako "runner food", pretože má schopnosť dodať výdrž a vitalitu pri extrémne dlhých bežeckých výkonoch. Vďaka svojej hydrofilné schopnosti priebežne dodáva telu tekutiny. Je výnimočne bohatým zdrojom nenas. mastných kyselín omega 3 a tiež vápnika, ktorý vďaka prítomnosti bóru dokáže veľmi dobre metabolizovať a zapracovať ho do organizmu. Je tiež ideálnou potravinou pre diabetikov.
- Zloženie: celé semienko Salvia Hispanica 100%.
- Zaradenie: Olejniny
- Druh: Salvia Hispanica
- Krajina pôvodu: Argentína, Paraguaj,
- Trvanlivosť: minimálne 10 mesiacov od nákupu
- Upozornenie: Chia sa neodporúča ľuďom, ktorí majú nízky tlak a ďalej tým, ktorí berú lieky na riedenie krvi a vitamín B17.
-
Doporučené dávkovanie
Maximálna denná dávka: 15 g
-
Výživové údaje / 100 g Energia: 2085 kJ / 502 kcal tuky: 30,7 g z toho nasýtené mastné kyseliny : 3,3 g sacharidy: 25 g z toho cukry: 3 g bielkoviny: 20 g soľ: 0,04 g