Viac než len chudnutie – prečo ženy potrebujú pôst v rovnováhe Prerušovaný pôst (intermittent fas...
Zdravie
Naša kategória „Zdravie“ prináša najnovšie informácie a tipy, ako si udržať zdravý životný štýl. Čítajte o prevencii, starostlivosti o telo a myseľ, ako aj o nových trendoch v oblasti zdravej výživy a wellness. Naučte sa, ako si zlepšiť kvalitu života prostredníctvom správnej výživy, dostatočného pohybu a pozitívneho myslenia.
.jpeg)
Prerušovaný pôst a ženské telo: Ako nájsť rovnováhu, nie len výsledky
Kolagén v roku 2025 - nové výskumy o jeho účinkoch na pleť, kĺby a svaly
Rýchly prehľad: Čo je kolagén? Kolagén je najrozšírenejší proteín v ľudskom tele, tvorí približne...
Ako posilniť imunitu
Najlepší spôsob, ako posilniť imunitu Imunitu môžete posilniť prostredníctvom zdravej stravy, bohat...
Quinoa: Revolúcia v strave
Pozrieme sa na quinou Quinoa, často označovaná ako superpotravina, sa v posledných rokoch stala v...